Pumpasoppa recept lchf

Pumpasoppa tillsammans med äpple

bygd Kalle1 Comment

På höst samt vinter passar detta ju perfekt tillsammans med soppa vid dem ingredienser såsom existerar inom säsong. detta på denna plats existerar vår favorit tillsammans butternutpumpa, äpple samt ingefära. således himla gott samt även enstaka hit hos barnen!

Ompublicerat anvisning då jag gjort ett sektion förbättringar mot ursprungliga receptet.

Här är kapabel ni titta andra soppor vilket unge gillar

Missa ej för att kolla in vid vår stora register med Middagstips för barnfamiljer.

önskar ni ett fåtal mer kontinuerlig inspiration samt råd från andra barnfamiljer sålunda vandra då tillsammans inom vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Pumpasoppa tillsammans med äpple

En slät soppa tillsammans butternutpumpa, äpple samt ingefära. Perfekt mot vardags tillsammans med enstaka rundel gott bakverk till! ett hit även hos barnen.
Måltid Huvudrätt, måltid, kvällsmål, Nyttigt

Ingredienser  

  • 1 kg butternutpumpa brukar ta ett normalstor pumpa
  • 1 äpple
  • 1 msk olja
  • 3 st schalottenlökar
  • 1 vitlöksklyfta
  • 3 cm färsk ingefära ha ständigt ett skalad ingefära inom frysen sålunda existerar detta enkelt för att riva
  • 5 dl vatten
  • 2 grönsaksbuljongtärningar
  • 1 dl vitt vin
  • 1 msk färsk timjan
  • 2,5 dl havregrädde
  • salt
  • nymald svartpeppar

Gör därför här 

  • Skala samt kärna ur pumpa samt äpple.

    Skär inom 2 cm stora bitar. Lägg inom ett massiv kastrull tillsammans med olja samt börja fräs.

  • Skala samt skär lök inom stora bitar. Tillsätt inom kastrullen. Rör angående då samt då därför detta ej bränns.
  • Skala vitlök samt rundel tunt, blanda ner inom kastrullen. tår ingefära samt tillsätt. Låt bryna inom ytterligare 7 min vid mediumvärme.
  • Tillsätt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt buljongtärningar (det bör noggrann täcka varenda bitar).

    ifall ni ej besitter nyligen tillverkad timjan därför lägg inom torkad timjan för tillfället. Låt småkoka beneath lock tills pumpan existerar mjuk, ca 15-20 minuter.

  • Häll vid alkoholhaltig. Tillsätt ny timjan. Låt koka upp. Ta från ifrån värmen samt mixa soppan slät inom ett matberedare alternativt tillsammans med stavmixer.
  • Blanda inom grädden samt smaka från tillsammans med krydda samt kryddig.

    möjligen även lite vinäger alternativt enstaka stänk citron sålunda ni får ett syrlighet inom din smak.

  • Servera soppan tillsammans med en gott bakverk. samt gärna lite krutonger i.

Filed Under: Soppa, lätt kvällsmål, Middagstips små människor, Nyttig föda, anvisning, anvisning baserade vid ingredienser, Senaste, Svinnsmart, vegansk, Vegetarisk middagTagged With: butternut, pumpa

Klassisk mjuk pumpasoppa

Dags för att börja organisera till Halloween

Visste ni för att jag schemalägger recepten på denna plats inom bloggen upp mot tre månader inom förväg?

vid därför vis får jag ett god sammanfattning kring planeringen samt förmå justera anvisning efter säsong. Luckorna inom planeringen fyller år jag inom tillsammans spontana inlägg, möjligen dagen innan dem publiceras. flera gånger existerar recepten även lagade en helt tid innan – alltså identisk säsong fast året innan. Jag skriver ibland inläggen vid ett gång, dock jag sparar publiceringen mot nästa kalenderår.

detta existerar helt enkelt på grund av sent för att publicera dem då dem existerar lagade, samt då existerar detta förbättrad för att vänta. ingen önskar väl exempelvis laga julmat efter jul? ej jag inom varenda fall likt existerar korrekt utmattad vid all julmaten.

Det existerar flera tidningar samt redaktioner likt fullfölja vid noggrann detta på denna plats viset – dem fotar sina omslag samt skriver sina anvisning någon alternativt alternativt en par månader inom förväg.

på grund av mig existerar huvudsaken för att recepten passar säsongen, dagen alternativt högtiden. Dels till för att jag gärna lagar föda tillsammans dem ingredienser liksom existerar inom säsong, dock även till för att man sålunda tydligt önskar äga anvisning likt passar årstiden.

Just idag då jag skriver denna bloggpost existerar detta ett mörk morgon inom mitten från oktober – jag existerar alltså ej lika tidigt ute tillsammans receptet såsom jag brukar.

Klockan existerar halv sju samt jag existerar faktiskt lite inom chock ovan hur mörkt detta existerar ute. Jag vet ej hur detta existerar tillsammans er, dock jag hinner glömma hur mörkt detta blir den på denna plats tiden vid året. Efter ett underbart varm samt solig sommar känns detta lite konstigt för att detta bör existera således på denna plats mörkt inom fem månader till… Särskilt eftersom detta ännu existerar relativt varmt samt grönt ute.

God samt värmande föda mot hösten

När detta existerar således denna plats mörkt ute blir jag ständigt lika sugen vid för att kura in mig innesluten samt utföra detta mysigt.

Massor från värmeljus inom kulörta lyktor existerar obligatoriskt. Jag existerar även typen likt mer alternativt mindre ständigt lyssnar vid toner, sålunda något skönt samt jazzigt alternativt enstaka bossa nova får gärna sorla ur högtalarna. Jag samt min partner äger noggrann köpt landställe, därför var kommer detta för att göras mysigt är kapabel jag lova.

Soppa mot halloween

Jag vet ej hur detta existerar tillsammans med er, dock mot hösten blir jag extra sugen vid värmande föda.

Gratänger, grytor samt soppor lagas vid löpande grupp. Dels till för att detta existerar enkelt, dock även till för att säsongens ingredienser passar därför god mot detta. Pumpa existerar ett massiv favorit mot hösten samt på denna plats inom bloggen finns flera goda anvisning vid pumpasoppa. Dagens anvisning vid soppa existerar enstaka klassisk mjuk pumpasoppa utan några särskilda krusiduller.

Den existerar lätt för att utföra samt går faktiskt för att utföra tillsammans vilken pumpasort man önskar. för att laga föda vid denna kanonfina råvara existerar ej svårare än något annat. då oss ändå existerar inne vid ämnet önskar jag passa vid för att rekommendera denna brev var ni är kapabel studera tillsammans ifall våra vanligaste sorters pumpa samt titta hur dem ser ut.

Recept tillsammans med pumpa

Klassisk mjuk pumpasoppa existerar enstaka mjuk samt värmande soppa tillsammans med ingredienserna pumpa, citrongul lök samt grädde.

Denna passar utmärkt för att njuta från vid hösten, framför allt mot Allhelgona samt Halloween. Servera den vilket förrätt, alternativt varför ej sammanföra tillsammans med hembakt bakverk på grund av enstaka fullständig måltid? på grund av enstaka helt vegetarisk/vegansk riktig byter ni grädden mot havregrädde. detta denna plats existerar en utmärkt grundrecept vid pumpasoppa såsom är kapabel varieras tillsammans olika sorters topping.

Denna höjder jag tillsammans gräddfil samt hackad gräslök, dock den existerar noggrann lika god tillsammans knaprigt bacon alternativt rostade pumpafrön. Kör ni tillsammans rostade pumpafrön fortsätter den självklart för att artikel helt vegetarisk. önskar ni äga enstaka vegansk variant vid denna topping byter ni gräddfilen mot vegansk fraiche.

Så, vilken pumpa bör man ta mot denna soppa? detta flera ej verkar uppleva mot existerar för att man kunna laga föda från samtliga sorters pumpor.

Man brukar dock undvika dem små dekorationspumporna eftersom dem ej existerar särskilt goda. Den vanliga Halloweenpumpan, alltså den stora apelsinfärg samt dekorativa pumpan likt man brukar karva ur, den funkar alldeles utmärkt. Den äger en ljuvligt apelsinfärg animalisk föda samt existerar inom flera fall roligare för att nyttja tackar vare sin fina färg samt för att den går för att hitta mot god kostnad.

således då butikerna existerar fulla tillsammans härliga pumpor existerar detta lika god för att passa på!

Eftersom oss denna höst besitter turen för att behärska njuta från ett massa färgglada löv inom både grönt, gult samt rött (till skillnad ifrån förra hösten då samtliga löv huxflux trillade från träden utan förvarning), förmå man nyttja dem likt mot dekoration vid bordet då man serverar soppan mot Allhelgona samt Hallween.

Den vilket letar fler anvisning mot Halloween förmå kika på denna plats. önskar ni utföra ett läskigare variant från denna soppa kokar ni även lite mörk pasta samt äger i.

» Här hittar ni fler anvisning tillsammans med olika sorters pumpa

Klassisk mjuk pumpasoppa

För: 4 personer

1 citrongul lök
1 vitlöksklyfta
500g skalad, urkärnad pumpa (butternut alternativt halloweenpumpa)
1 dl vitt vin
1 tärning grönsaksbuljong
5 dl vatten
3 dl grädde*
krydda, peppar

Topping:

1 dl gräddfil*
1 knippe hackad gräslök

  • Hacka lök samt finhacka vitlök.

    skal samt skär pumpan mot bitar.

  • Fräs lök samt pumpa vid medelvärme inom enstaka kastrull tillsammans med matfett. Rör angående emellanåt samt låt detta bryna tills den börjar falla isär samt mjukna – cirka 10 minuter. äga ner den hackade vitlöken vid slutet samt låt den värmas några minuter.
  • Höj värmen, slå vid vinet samt låt detta bryna in någon 60 sekunder. Smula inom buljongtärningen samt slå vid dricksvatten.

    Låt detta puttra beneath lock inom cirka 5 minuter, återigen vid medelvärme. Mixa soppan tillsammans ett mixerstav samt ställ igen kastrullen vid plattan. Rör inom grädden samt låt detta puttra inom ytterligare 5 minuter. Smaka från tillsammans med krydda samt pepprig. Slå upp inom skålar samt ringla ovan gräddfil samt strössla ovan hackad gräslök. * titta ovan inom texten på grund av helt vegetariska/veganska alternativ.



Gillar ni receptet?

Spara detta likt ett favorit! ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.