Burrito kryddmix recept
Matiga burritos fulla tillsammans med saftig kyckling tinga tacos, kryddigt mexikanskt ris samt riven mejeriprodukt. Tortillabröden viks ihop samt bakas frasiga inom ugnen. Helt galet gott! Rätten förmå enkelt göras vegetarisk, byt ut kycklingen mot Oumph alternativt en annat vegetariskt alternativ vilket ni tycker om! Jag serverar burrtiosen tillsammans lime samt koriander, ifall ni önskar äga ett god sås mot passar guacamale alternativt dansstil roja mot.
6 portioner
12 st stora tortillabröd
Olja mot stekning samt pensling
Ca 200 g riven ost
Kyckling tinga:
2 förpackningar plommontomater vid flaska (á 400 g)
3 st kycklingfiléer (ca 650 g)
Ca 1 liter vatten
2 gula lökar
3 vitlöksklyftor
Olja mot stekning
Kryddor:
1 tsk torkad oregano
1 tsk torkad timjan
1 tsk torkad mejram
2 tsk paprikapulver
1 msk chipotlepasta
Salt & peppar
Mexikanskt ris:
Recept HÄR! (jag följde receptet dock ersatte ärterna tillsammans 1 frp, 400 g, kokta svarta frön från växter ofta använda som mat samt 1 flaska kokt majs)
Serveringsförslag:
Lime för att pressa ovan samt eventuellt koriander vilket garnering
Recept vid entomatadas hittar ni HÄR! på chimichangas HÄR!
samt vid flautas HÄR!
Gör såhär:
Börja tillsammans med kycklingen. Lägg kycklingfilé inom ett gryta, häll vid dricksvatten tills detta täcker samt låt koka upp. misstänkta från samt låt koka tills kycklingen existerar helt färdiglagad, ca 15 min. Låt kycklingen svalna samt fördela sedan inom stora strimlor tillsammans fingrarna alternativt numeriskt värde gafflar. Hacka löken mot kycklingen inom tunna strimlor, finhacka vitlöken .
Hetta upp olja samt fräs löken glansig. Vänd inom vitlök samt samtliga kryddor samt stek vid medelvärme inom ca 3 min. Vänd ner tomaterna, chipotlepasta samt mosa tomaterna grovt tillsammans med ett matredskap. smakförstärkare tillsammans krydda samt pepper, låt såsen puttra utan lock inom ca 20 min. beneath tiden är kapabel ni utföra riset.
Gör riset i enlighet med receptet HÄR! då tomatsåsen ovan besitter fått koka inom ca 20 min vänder ni inom kycklingen samt låter detta bota koka inom ca 10-15 min mot utan lock.
Värm ugnen mot 225°, ovan samt beneath värme. Lägg ris mitt inom en mexikanskt bröd, lägg kyckling ovan riset samt slutföra tillsammans riven mejeriprodukt. Vik ihop mot enstaka burrito samt lägg vid ett plåt tillsammans med bakplåtspapper tillsammans skarven neråt. Pensla bröden tillsammans olja samt baka mitt inom ugnen ca 12-15 min.
Relaterade
Burrito tillsammans med mustig texmexfärs
Vill ni förbättra nästa tacokväll?
Då existerar dessa supergoda burritos något på grund av dig. ni är kapabel addera mot modell gräddfil, chilimajo, stekt lök alternativt vegetabilier ni gillar. tillsammans mustig texmexkryddad färs inom fokus går dessa för att variera inom ett oändlighet.
Tid: 20 minuter
Tid: 20 minuter
1,02
Kg CO₂e
1,02
Kg CO₂e
Ingredienser
Färs
- 400 g Svenskodlad färs (1 pkt = 400 g)
- 2 msk rapsolja
- 1 pkt taco kryddmix (eller personlig tacokrydda)
- 400 g krossade tomater
- 1 dl en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig
Ärtguacamole
- 2 dl gröna ärtor , tinade frysta
- 1 st avokado
- 1 st lime , fruktdryck samt zest
- 1 st vitlöksklyfta , riven
- 1 msk olivolja
- krydda
- ev.
koriander alternativt chili efter smakupplevelse
Till servering
- 2 st tomater , tärnade
- 1 st flaska dansstil
- 150 g cheddarost, riven
- 4 dl kokt ris
- 1 pkt stora mexikanskt bröd
- picklad rödlök
Näringsinnehåll
Energi kj/kcal:
Fett:
Fibrer:
Salt:
Kolhydrater:
Protein:
Per 100g
635/152
6 g
2 g
3 g
1 g
16 g
2 g
6 g
Instruktioner
Ärtguacamole
- Mixa samtliga ingredienser inom ett mixer alternativt tillsammans stavmixer.
Smaka från tillsammans krydda. Ställ åt sidan.
Färs
- Bryn färsen inom 2 msk olja vid medelvärme inom 7-8 minuter således den får ett gyllene färg runtom.
- Tillsätt tacokrydda samt rör ifall. Addera krossade tomater samt dricksvatten. Låt allt puttra en par minuter.
Montering
- Klicka ut ärtguacamole inom mitten vid tortillabröden.
Fortsätt tillsammans med resten från burritofyllningen; ris, färs, riven mejeriprodukt, tomat, dansstil samt picklad rödlök.
- Rulla ihop burriton samt dela tillsammans med enstaka vass verktyg vid mitten. Servera samt njut!
Näringsinnehåll
Energi kj/kcal:
Fett:
Fibrer:
Salt:
Kolhydrater:
Protein:
Per 100g
635/152
6 g
2 g
3 g
1 g
16 g
2 g
6 g
Recept - Let’s do some cooking!
Inspireras från våra supersmarriga recept!
Upptäck klassiker tillsammans med ett twist, middagar beneath 30 min alternativt varför ej laga Mästerkockarnas favoriträtter?
Ta sektion från vårt nyhetsbrev!
Vi bjuder vid intressant läsning angående välbefinnande samt klimat, inspirerande anvisning, senaste nytt samt många mer.
Copyright © 2024 Färsodlarna | Web mästare | All Rights Reserved.